• RECETTE: Salade Cubaine D 23/06/2020

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    salade 

     

     

     

     

     

     

     cUBAInE

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation: 20 minutes

     

    Cuisson: 5 minutes

     

    Pour:  04 personnes




     

    - 1 blanc de poulet.

     

    - 2 tomates 57/67.

     

    - 1 oignon rouge.

     

    - 1 citron.

     

    - 1 petit piment vert.

     

    - 1 - ½ poivron vert.

     

    1 - ½ poivron jaune.

     

    1 - ½ concombre.

     

    - 1 tranche de poitrine fumée.

     

    - quelques feuilles de salade.

     

    - 1 cuillère à soupe de vinaigre.

     

    - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive.

     

    - sel .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1 Coupez le blanc de poulet

     

    en cubes.

     

     

    Faites chauffer

     

    une cuillère à soupe d'huile

     

    dans une poêle

     

    et faites dorer

     

    les cubes de poulet pendant

     

    cinq minutes en remuant.

     

     

    Réservez.

     

    Dans la même poêle,

     

    faites revenir rapidement

     

    la poitrine fumée

     

    puis coupez la en dés.

     

     

    2 Pelez et émincez l'oignon.

     

     

    Rincez les poivrons

     

    et coupez les en lanières.

     

     

    Lavez le concombre

     

    et détaillez le en fines rondelles.

     

     

    Rincez et essorez

     

    les feuilles de salade.

     

     

    Lavez les tomates

     

    et coupez les en quartiers.

     

     

     

     

    Rincez et émincez le piment.

     

     

    3 Versez le vinaigre dans un bol

     

    et délayez avec le sel

     

    puis fouettez avec le reste d'huile.

     

     

    Répartissez tous les ingrédients

     

    dans un saladier,

     

    arrosez avec la sauce et servez.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

     

    &

     

     

    BONNE DÉGUSTATION

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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  • Commentaires

    1
    Mardi 23 Juin 2020 à 07:59

    Bonjour mon ami

    C'est avec plaisir

    Que je prends le temps de passer

    Sur ton merveilleux univers

    Pour te souhaiter une agréable journée

    Je t'envoie une corbeille de tendresse

    Avec un beau soleil  bises super gourmandes

    2
    Mardi 23 Juin 2020 à 08:52

    Ah oui ,une bonne salade ,bon mardi à vous deux

    Fichier

     

    3
    Mardi 23 Juin 2020 à 09:09

    Cher Joël,

    Une bonne salade, c'est la saison !

    La chaleur s'est bien installée, ici. Il ne faut pas se plaindre, c'est l'été !

    Bonne journée,

    Gros bisous,

    MF

    4
    Mardi 23 Juin 2020 à 09:40
    Une fleur de Paris

    Bonjour Joël,

    Une salade que j'ai bien envie de préparer ce weekend ... Passe une bonne journée, grosses bises, Véronique

    Post de l'amitié - Page 1029 - Supertoinette

    5
    Mardi 23 Juin 2020 à 10:24

    Une bonne recette de salade Cubaine Joël,

    un peu d'exotisme dans l'assiette miam,

    et sous cette canicule tout -à- fait appropriée !!

    Bon mardi à tous les deux,

    Bises amicales 

    Christiane

    6
    Mercredi 24 Juin 2020 à 07:40

    Coucou bonjour

    Comme tous les matins je pars.

    Faire une petite balade sur les blogs

    Pour te laisser quelques mots 

    Dans la douceur du jour qui se lève

    Je te souhaite un bon mercredi .

    Profitons du soleil pour nous ressourcer 

    Gros Bisous d'amitié ❤ 

    7
    Jeudi 25 Juin 2020 à 07:52

    Poème d'amitié pour te souhaiter une très belle journée

    Poème pour dire bonjour à une personne appréciée

    Poème chaque jour composé pour sur ton blog passer

    Poème sous un ciel ensoleillé ,il faut en profiter

    Poème pour te remercier de tes jolis billets

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