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    SALADE

     

     

    TRIcOLORE

     

     

     

     

     

    - temps de préparation: 10 minutes

     

    - temps de cuisson: 00 minutes

     

    - pour 6 personnes

     

     

     

     

     

    - 2 boites de mais doux.

     

    - 1 poivrons rouge.

     

    - 1 poivrons vert.

     

    - 1 oignon.

     

    - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.

     

    - 1 cuillère à soupe de vinaigre.

      

    - 1 cuillère à café de moutarde.

     

     - ciboulette hachée.

     

    - sel et poivre.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1) – Lavez et coupez

     

    les poivrons en petits cubes.

     

     

     

     

    2) – Égouttez les mais.

     

     

    Épluchez et coupez

     

    l'oignon en rondelles .

     

     

     

     

    3) – Disposez ces ingrédients

     

    sur un plat rond,

     

    en couronnes.

     

     

     

     

     

    Assaisonnez

     

    d'une vinaigrette

     

    bien relevée

     

    et saupoudrez

     

    de ciboulette hachée.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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    BRÈVE:          D    27/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    TOMATES 

     

    ET

     

     OEUFS

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation: 15 mn

     

    Cuisson: 10 mn


    pour 6 personnes

     

     

     

     

     

     

    6 belles tomates.

     

    - 6 œufs plein air.

     

    - huile et vinaigre.

     

    - sel & poivre.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    A) -Faites cuire les œufs

     

    10 minutes à l'eau bouillante.

     

     

     

     

     

    B) -Pendant ce temps

     

    lavez les tomates.

     

     

    Essuyez les.

     

     

     

     

     

    C) -Enlevez soigneusement

     

    le pédoncule

     

    avec un petit couteau pointu.

     

     

    Coupez les en rondelles

     

    sans les séparer.

     

     

    C'est à dire en allant

     

    à peu près

     

    jusqu'au milieu de la tomate.

     

     

     

     

     

    D) -Coupez les œufs durs

     

    en très fines rondelles.

     

     

     

     

     

    E) - Entre

     

    les rondelles de tomate,

     

    intercalez

     

    les rondelles d'oeuf dur.

     

     

    Assaisonnez de vinaigrette,

     

    garnissez de persil haché.

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

     

    Et

     

    Bonne dégustation

     

     

     

     

     

     

     

     

    00h00

     

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:   Tomates et œufs                  D   27/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

     

     

     

    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Salade Niçoise

     

     

    au

     

     

    Thon frais

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    - Préparation 20 minutes -

     

     

     

    Cuisson 25 minutes -

     

     

    - Pour 6 personnes -

     

     



    - 300 g de pommes de terre à chair ferme.

     

     

    - 1 salade romaine.

     

     

    - 3 tomates grappe.

     

     

    - 2 oignons rouges.

     

     

    - 6 +1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

     

     

    - 1 pavé de 250 g de thon rouge.

     

     

    - 4 cuillères à soupe de jus de citron.

     

     

    - ½ gousse d'ail pelée.

     

     

    - 3 branches de basilic.

     

     

    - 15 petites olives noires.

     

     

    - Sel & poivre.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    A) Placez les pommes de terre

     

    préalablement lavées

     

    dans une casserole d'eau

     

    froide salée.

     

     

     

    Mettez sur le feu

     

    et laissez cuire 15 minutes

     

    à partir de l'ébullition.

     

     

     

    Vérifiez la cuisson

     

    avec la pointe d'un couteau.

     

     

     

    Passez les pommes de terre

     

    sous l'eau froide,

     

    égouttez les, puis pelez les

     

     

    et coupez les en dés.

     

     

     

    Réservez.

     

     

     

     

    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

     

     

    B) Lavez la salade verte

     

    et essorez la.

     

     

     

    Coupez les feuilles.

     

     

     

    Lavez les tomates,

     

     

    séchez les puis

     

     

    coupez les en quartiers.

     

     

     

    Pelez les oignons rouges

     

     

    et coupez les

     

     

    en fines lamelles.

     

     

     

     

     

     

     

    C) Mettez une poêle

     

     

    à chauffer avec 1 cuillère d'huile d'olive.

     

     

     

    Saisissez le pavé de thon

     

     

    deux minutes de chaque coté,

     

    salez et poivrez

     

    puis mettez à refroidir

     

    dans une assiette.

     

     

     

     

     

     

     

    D) Versez le jus de citron

     

     

    dans un bol avec l'ail haché

     

    et le basilic finement ciselé,

     

    fouetté le tout

     

    en ajoutant les six cuillères

     

     

    à soupe d'huile d'olive.

     

     

     

    Salez, poivrez.

     

     

     

     

     

     

     

     E) Dans un grand saladier,

     

    versez les feuilles de romaine,

     

    les lamelles d'oignons

     

    et les dés de pommes de terre.

     

     

     

    Arrosez de sauce et mélangez.

     

     

     

    Garnissez

     

    les assiettes de salade,

     

    ajoutez les olives noires

     

    et recouvrez de quelques lamelles de thon frais.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    BONNE DÉGUSTATION

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:    Salade Niçoise  au thon frais           D    16/05/2018

     

     

     

     


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    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    TARTE

     

     

     

    à la

     

     

     

    CONFITURE

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation:  30 minutes

     

    Cuisson: 30 minutes

     

     

     

     

     

     

     

     

    Pour:  04 personnes

     

     

    - 250 g de confiture de framboises.

     

    - 150 g de farine.

     

    - 100 g de beurre.

     

    - 60 g de sucre.

     

    - 1 jaune d’œuf.

     

    - ½ cuillère à café de cannelle.

     

    - 2 pincées de girofle.

     

    - 1 citron.

     

    - Beurre pour le moule.

     

    - sel.

     

     

     

     

     

     

     

     

    A) Brossez le citron

     

    sous l'eau tiède,

     

    essuyez le et râpez

     

     finement le zeste.

     

     

     

     

    Mélangez le avec le sucre,

     

    la cannelle et le girofle.

     

     

     

     

    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

    B) Coupez le beurre

     

    en petits morceaux et

     

     incorporez le à la farine

     

     en travaillant la pâte

     

     du bout des doigts.

     

     

     

     

    Disposez ce mélange

     

    en couronne sur

     

     le plan de travail.

     

     

     

     

    Mettez au centre

     

    le sucre parfumé,

     

    le jaune d’œuf

     

     et 2 pincées de sel.

     

     

     

     

    Amalgamez rapidement

     

     tous les ingrédients

     

     puis lissez la pâte

     

     en l'écrasant avec

     

    la paume de la main.

     

     

     

     

    Roulez la en boule

     

     et laissez la reposer

     

    au moins 30 minutes

     

     au réfrigérateur.

     

     

     

     

     

     

     

     

    Préchauffez le four

     

     à 250° ( th 10).

     

     

     

     

    Beurrez un moule à tarte

     

    de 22 cm de diamètre.

     

     

     

     

    Farinez le plan de travail

     

    et étendez la pate

     

    au rouleau à pâtisserie

     

     puis déposez la dans

     

     le moule et piquez

     

     le fond à la fourchette.

     

     

     

     

    Couvrez de papier sulfurisé

     

     et de haricots secs.

     

     

     

     

    Enfournez

     

    et laissez cuire 10 minutes.

     

     

     

     

     

     

     

     

    D) Sortez le fond de tarte

     

     

    du four et ramenez

     

    la température

     

     

    à 200 ° (th 7). 

     

     

     

     

    Retirez les haricots

     

    et le papier puis étalez

     

     la confiture sur la pâte.

     

     

     

     

     Remettez au four

     

    et faites cuire encore

     

    pendant 15 à 20 minutes.

     

     

     

     

    Laissez tiédir

     

     avant de démouler.

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

     

    BONNE DÉGUSTATION

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

     

      

    RECETTE:  Tarte à la confiture         D    10/05/2018

     

     

     

     

     

     


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    OEUFS

     

    A LA

     

     

    LOMBARDE

     

     

     

     

    Temps de préparation: 10 mn

     

    Cuisson : 10 mn


    pour  04  personnes

     



     




     

    - 4 oeufs.

     

    - 1 kg d’asperges.

     

    - 2 tranches de jambon blanc.

     

    - 5 cuillères à soupe d’huile.

     

    - 80g emmental râpé.

     

     

     

     

     

    a) Epluchez les asperges

    En entamant assez fortement

    Au couteau les tiges blanches.

     

    Liez les asperges en

     2 ou 3 petites bottes,

    Faites les cuire

    À l’eau bouillante salée.

     

    Egouttez les dès qu’elles

    «fléchissent »

    Sous la pression des doigts.

     

     

    b) Coupez les asperges

     En petits dés, mettez les

    Dans un plat à gratin huilé,

    Disposez dessus les tranches de

     Jambon blanc coupées en deux,

     Saupoudrez de fromage et faites

    Gratiner au four à four vif.

     

     

    c) Juste avant de servir,

    Faites chauffer l’huile

     Dans une poêle,

    Cassez y les œufs,

    Retirez les dés

     Que le blanc est pris,

    Il faut que les œufs

     Glissent parfaitement.

     

     

    d) Déposez un œuf sur chaque

    Demi tranche de jambon,

    Poivrez et servez aussitôt.

     

     

     

     

     

     

     

     

    BONNE DÉGUSTATION

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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    RECETTE:  OSSO BUCCO  a la  tomate    D   04/05/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    OSSO BUCCO

     

     

    à la

     

     

     

    TOMATE

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation: 20 mn

     

    Temps de cuisson: 1 h envion


    pour 8 personnes



     

     

     

     

     

     

    8 morceaux de jarret de veau.

     

    500g de spaghettis.

     

    1 carotte.

     

    1 petit morceau de cèleri branche.

     

    4 gousses d'ail.

     

    1 oignon.

     

    1 litre de coulis de tomates.

     

    2 verres de vin blanc.

     

    4 cuillères à soupe d’huile d’'olive.

     

    1 branche de thym.

     

    4 feuilles de laurier.

     

    Sel & poivre.

     

    * Gros Sel pour les spaghettis.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1)Posez les jarrets de veau

     

     

    sur une plaque.

     

     

     

    Faites les cuire

     

    au micro ondes 4 minutes

     

    sur la fonction grill,

     

    retournez les

     

    et recommencez l'opération.

     

     

     

     

     

     

     

    2) Epluchez,

     

    lavez et coupez les légumes

     

    en petits dés.

     

     

    Mettez les

     

     

    avec l'huile d'olive

     

     

    dans un grand plat

     

     

    et enfournez au micro ondes

     

     

     

    à puissance maximale

     

     

     

    pour 3 minutes.

     

     

     

    Ajoutez alors

     

     

    le coulis de tomates,

     

     

    le thym et le laurier.

     

     

     

    Salez, poivrez, mélangez,

     

     

    puis ajoutez les tranches

     

     

    de jarret de veau.

     

     

     

    Réglez le four

     

     

    sur la fonction

     

     

    combiné chaleur tournante

     

     

    (à 220° C)

     

     

    et micro onde

     

     

    ( 450 W ).

     

     

     

    Enfournez le plat couvert

     

     

    pour 45 minutes.

     

     

     

     

    RECETTE:  OSSO BUCCO  a la  tomate    D   04/05/2018

     

     

     

    3 ) Quand la viande

     

     

    est cuite

     

     

     

    (elle doit se détacher facilement

     

     

    de l'os central).

     

     

    Sortez le plat en lui

     

     

    laissant son couvercle

     

     

    et laissez le reposer

     

     

    le temps  de préparer les pates.

     

     

     

     

     

     

     

    Mettez de l'eau bouillante

     

    dans un grand saladier,

     

    salez * et versez

     

     

    les spaghettis.

     

     

     

    Enfournez

     

    en fonction micro ondes

     

    à puissance maximale

     

    pour 7 a 8 minutes..

     

     

     

    Faites les cuire à votre goût,

     

    égouttez et servez

     

    avec l'osso bucco.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    BON APPETIT

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

      

    RECETTE:  OSSO BUCCO  a la  tomate    D   04/05/2018

     

     

     

     

     


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    ŒUFS FRITS

     

     

    A LA MEDITERRANEENNE

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation: 15 mn

     

    Cuisson: 15 mn
     

    pour 4 personnes

     



    - 8 belles tomates.

     

    - 20 cl d’huile.

     

    - + 3 cuillères à soupe d’huile.

     

    - 1 gousse d’ail.

     

    - 2 poivrons.

     

    - 100 g de champignons.

     

    - 200 g de parmesan.

     

    - 4 tranches de jambon.

     

    - 4 œufs.

     

    - cerfeuil, sariette.

     

    - sel & poivre.

     

     

     

     

     

     

    1) pelez et épépinez les tomates,

     

    Faites les réduire avec trois

     

    Cuillerées d’huile,

     

     

    L’ail, les poivrons émincés

     

    Et les champignons en lamelles,

     

     

    Salez & poivrez.

     

     

     

    2) Quand le tout est bien épais,

     

    Divisez le coulis

     

    En quatre portion

     

    Que vous répartirez sur quatre

     

    Tranches de jambon.

     

     

     

    3) Roulez celle-ci

     

    Comme des crêpes

     

    Et parsemez généreusement

     

    De parmesan.

     

     

    Faites gratiner au four.

     

     

    Pendant ce temps,

     

    Faites frire dans

     

    20 cl d’huile les œufs.

     

     

     

    4) Une fois frits,

     

     

    Disposez ces œufs miroir

     

    Sur chaque tranche de jambon.

     

     

     

    Parsemez le tout de cerfeuil

     

    Et de sariette fraîche émincés.

     

     

    Salez & poivrez.

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

    Et

     

    Bonne dégustation

     

     

     

     

     

     

    00h00

     

     

     

     

     

    RECETTE:   Oeufs frits a la Méditerranéenne            D    30/04/2018

     

     

     

     


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    PÂTÉ

     

     

    DE POISSON

     

     

     

     

    Temps de préparation: 15 mn


    Cuisson : 1 h

     

    Pour 6 personnes

     

     

     

     

     

     

     

    INGREDIENTS

     

     

    - 400g filet de merlan.

     

    - 100g de mie de pain.

     

    - 2 œufs.

     

    - 10 cl lait entier.

     

    - 2 cuillère à soupe de crème fraîche.

     

     

    - 1 bouquet de ciboulette.

     

     

    - sel & poivre.

     

     

     

     

     

     

    1)Mixez les filets de merlan.

     

     

    Faites tremper

     

    la mie de pain dans le lait.

     

     

     

     

    2)Déposez le poisson mixé

     

    dans un saladier,

     

    Ajoutez la mie de pain essorée,

     

    les jaunes d’œufs,

     

    la crème fraîche

     

    et la ciboulette hachée.

     

     

    Salez, poivrez et remuez bien.

     

     

     

     

    3) Battez les blancs

     

    d’œufs en neige ferme

     

    et ajoutez les délicatement.

     

     

     

     

    4) Versez le tout

     

     

    dans un moule beurré.

     

     

     

     

    5) Faites cuire au bain marie

     

    th 6 – 180°

     

    pendant 1 heure.

     

     

     

     

    6) Servez

     

    dans le plat de cuisson,

     

    accompagné d'un coulis 

     

    de tomates chaud 

     

    ou en salade,

     

    accompagné de tomates , avocats...

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Résultat de recherche d'images pour "BON APPETIT" 

     

     

     

    PROVERBE  FRANÇAIS:              D   24/04/2018

     

     

     

     


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    CROUTES

     

    A LA

     

     

    COMPOTE D'OIGNONS

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    -Temps de préparation: 10 mn

     

    -Cuisson: 30 mn

     

    -Pour:  06 personnes

     

     

     

     

     

     

     

     

    6 tranches de pain de campagne.

     

    2 gros oignons doux.

     

    200g de lard gras.

     

    4 grosses d'ail.

     

    1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

     

    1 cuillère à soupe de miel.

     

    - sel .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1) - Préchauffez le four,

     

    à 180° ( th 6 ).

     

    - Huilez un petit plat.

     

     

     

     

     

     

    2) -Pelez l'ail,

     

    coupez les gousses en deux

     

    et retirez le gemme.

     

     

     

    -Épluchez les oignons

     

    et coupez les

     

     

    en rondelles épaisses.

     

     

     

     

     

    3) - Mélangez l'huile d'olive

     

    et le miel.

     

    Ajoutez les oignons et l'ail

     

    et mélangez bien.

     

     

     

     

     

    4) – Versez cette préparation dans le plat,

     

    mettez au four

     

    et faites cuire 30 mn,

     

    en remuant 2 a 3 fois.

     

     

     

     

     

    5) - Laissez refroidir,

     

    puis passez la compote

     

    au mixeur.

     

    - Salez selon votre gout.

     

     

     

     

    6) - Quelques minutes

     

    avant de servir,

     

    faites griller le pain,

     

    puis tartinez

     

    le de compote.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit

     

     

     

     

     

     

    Se marie très bien

    avec du magret de canard

     

     

     

     

     

     

     





    http://aveclaphoto.eklablog.com/musee-de-l-ecole-rurale-en-

    bretagne-1-4-1-20-tregarvan-29-d-17-04-2018-a132704932



    AVEC LA PHOTO

     

    VOUS PROPOSE

     

    L'ECOLE RURALE

     

    EN BRETAGNE

     

    MUSEE DE

     

    TREGARVAN – 29 -



     



     



    Musée de l'école rurale en BRETAGNE  1/4 - 1/20  TREGARVAN 29       D    17/04/2018

     


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    RECETTE:  Palets  de morue     D   10/04/2018

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    PALETS 

     

     

     

     

    de

     

     

     

     

    MORUE

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Temps de préparation: 15 minutes

     

    Cuisson: 30 minutes

     

    Pour 06 personnes




     

     

     

     

     

     

    - 400 g de morue salée.

     

     

    - 500 g de pommes de terre.

     

     

    - 1 gousse d'ail.

     

     

    - 15/20 cl de lait.

     

     

    - 30 g de beurre.

     

     

    - persil haché.

     

     

    - huile.

     

     

    - 2 œufs.

     

     

    - Chapelure.

     

     

    - poivre et sel.

     

     

     

     

     

    A) La veille mettez votre morue

     

    dans de l'eau froide

     

    pour la faire dessalez.

     

     

     

     

     

    B) Pochez la en la mettant

     

    dans une casserole d'eau froide,

     

    à feu doux.

     

     

    Lorsque l'eau est chaude

     

    à la limite de l'ébullition

     

    (elle ne doit surtout pas bouillir),

     

    retirez la casserole du feu

     

    et laissez pocher pendant

     

    quelques minutes.

     

     

     

     

     

     

    C) Faites cuire

     

    les pommes de terre 20 minutes

     

    dans de l'eau bouillante salée.

     

     

     

    Épluchez les et écrasez les

     

    avec la morue, le persil haché,

     

    le beurre, un peu de lait,

     

    de façon à obtenir une pâte.

     

     

    Salez et poivrez.

     

     

     

     

     

    D) Aplatissez cette pâte

     

    et découpez des ronds

     

    à l'aide d'un verre,

     

    ou bien façonnez

     

    vos palets à la main.

     

     

    E) Préparez deux assiettes:

     

    dans l'une, cassez deux œufs,

     

    battez les.

     

     

    Mettez dans l'autre

     

    de la chapelure.

     

     

    Passez vos palets

     

    d'abord dans les œufs battus,

     

    puis dans la chapelure

     

    et faites les dorer

     

    quelques minutes

     

    de chaque coté

     

    dans une poêle contenant

     

    de l'huile chaude.

     

     

     

     

     

    E) Décorez d'un peu de persil

     

    haché et servez.

     

     

     

     

     

     

     

     

    SERVEZ CHAUD

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bon Appétit…

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    RECETTE:  Palets  de morue     D   10/04/2018

     

     


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